Статья, опубликованная в научно-практическом журнале «педагогическое Зауралье» №1/2012
ПРИМЕНЕНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА ЛОГОПЕДИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ.
Одной из приоритетных задач образования становится сбережение и укрепление здоровья обучающихся, формирование у них ценности здоровья, здорового образа жизни, выбора здоровьесберегающих технологий, адекватных возрасту, устраняющих перегрузки школьников.
По данным исследований лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% хронические заболевания. Среди школьников за период обучения в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 5 раз - нарушение осанки, в 4 раза - нервно-психических расстройств. Анализ динамики нервно-психического здоровья детей в школьный период жизни показывает, что если абсолютно здоровыми можно считать около 1/3 первоклассников, то уже к 6 классу количество таких учащихся снижается до 22 %. Во время урока серьёзную угрозу для здоровья детей представляет гиподинамия. Дети находятся в неестественной физической позе. Через 15 минут пребывания в таком состоянии ребёнок испытывает огромные перегрузки. Использование в коррекционной работе разнообразных специальных методов и приемов предотвращает утомление детей, поддерживает у детей познавательную активность, повышает эффективность логопедической работы в целом. Эффективное оздоровление, обучение, воспитание и развитие детей-логопатов возможно при соблюдении щадящего режима во время учебно-воспитательного процесса. Задачи учителя-логопеда: кроме развития речи способствовать формированию устойчивой правильной осанки, укреплению зрительного анализатора. Развивать психические процессы: память, мышление, воображение.
В ходе логопедических занятий эффективно применение различных методов и приемов здоровьесбережения, которые могут применяться в коррекционной работе на разных этапах занятия.
Артикуляционная гимнастика способствует укреплению мышц артикуляционного аппарата, развитию силы, подвижности и дифференцированности движений органов артикуляции.
Кроме «Сказки о весёлом язычке» делаем артикуляционную зарядку,
сопровождая её сказкой «Весёлая прогулка» или детскими стишками. Например, «Лягушка».
Тянуть губы прямо к ушкам очень нравится лягушкам.
Улыбаются, смеются, а глаза у них, как блюдца.
Как весёлые лягушки тянем губки прямо к ушкам.
Потянули - перестали. И нисколько не устали!
«Слон».
Подражаю я слону -
Губы хоботом тяну.
А теперь их отпускаю
И на место возвращаю
«Антошка».
Эй, дружок, Антошка!
Сыграй нам на гармошке!
Упражнения могут выполняться с опорой на компьютерные презентации, где дети видят то или иное упражнение в занимательной форме (например, язычок в образе котика, который выполняет то или иное действие).
Дыхательные упражнения. Дыхание является энергетической основой нашей речи. Некоторые согласные требуют энергичного сильного выдоха. Для его развития детям следует предлагать те упражнения, которые они будут воспринимать как игру.«Хомячок». Пошмыгать носом (рот закрыт).«Собачке жарко». Часто подышать с высунутым языком. При выполнении этих упражнений надо чувствовать движения стенки живота. «Шарик». Вдох носом, живот при этом выпячивается вперед (надуть животик), выдох ртом (живот вбираем в себя). Это так называемое нижнедиафрагмальное дыхание, которое является самым экономичным и физиологически правильным. Плечи при вдохе не поднимать!
«Ныряльщик»: сделать глубокий вдох, задержать дыхание, при этом закрыть нос пальцами. Присесть. Досчитать до 5 и вынырнуть – открыть нос и сделать выдох.
Психогимнастика: Психогимнастика помогает ребенку проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других. У него вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т. п.), изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения, неуверенность). Проводим игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы, тренинги на устранение отрицательных эмоций и снятия невротических состояний, подвижные и сюжетно-ролевые игры. Дети обучаются приемам мышечного расслабления. Примером могут быть игра «Маски», «Семь гномов» и др. Это способствует созданию благоприятного психологического климата на занятиях. Во время психофизической гимнастики дети изображают разные характеры, различное настроение, изображают различных сказочных героев, стремятся показать их характеры и настроение. Это способствует раскрепощению детей, проявлению своего «я», развитию воображения, При мимических упражнениях у них улучшается работа лицевых мышц.Работая над психоэмоциональной сферой школьников, на своих занятиях использую способствующую расслаблению музыку: шум моря, леса, ветра, дождя, пение птиц и другие звуки природы.
Биоэнергопластика – это параллельное взаимодействие руки и языка, что активизирует интеллектуальную деятельность детей, развивает координацию движений и мелкую моторику. Упражнения нормализуют мышечный тонус, переключаемость движений, делают их точными, легкими, ритмичными, способствуют развитию мышечной силы, помогают ребенку быстро принять правильную артикуляционную позу. Например, «Сердитая кошка» - ладонь со сжатыми пальцами повторяет движения спинки языка, которая то выгибается, то опускается.
“Хоботок” - ладонь собрана в щепоть, большой палец прижат к среднему.
“Парус” - сомкнутая ладонь поднята вверх, и т. д. Биоэнергопластика эффективно ускоряет исправление дефектных звуков у детей со сниженными и нарушенными кинестетическими ощущениями, так как работающая ладонь многократно усиливает импульсы, идущие к коре головного мозга от языка.
Тренировка тонких движений пальцев проводится на занятиях перед выполнением заданий, связанных с письмом. Для активизации интеллектуальной деятельности детей, развития координации движений и мелкой моторики используются следующие упражнения. Кроме движений пальцев рук, сопровождаемых стишками, проводим игры с карандашом:
Упражнение №1
Возьмите не отточенный карандаш, зажмите его между ладонями и потрите.
Упражнение №2
Дети поставьте локти на стол. Возьмите карандаш за кончики тремя пальцами правой руки и тремя пальцами левой руки и покрутите его вперед и назад.
Упражнение №3
Зажмите карандаш в четырех пальцах правой и левой рук в согнутых к ладоням. Наклоните пальцы с карандашами к ладошкам и снова верните их на место.
Упражнение №4
Дети положите руки на стол, ладошками вверх, зажмите карандаш в четырех пальцах. Согните кисть руки с карандашом и разогните ее.
Упражнение №5
Возьмите карандаш и зажмите его между указательными пальцами обеих рук. Вот так вот! А теперь вращаем руки с карандашом, то в одну, то в другую сторону.
Физкультминутки помогают снять статическое утомление различных мышц, ослабить умственное напряжение. Кроме популярных сегодня электронных зарядок стремлюсь использовать логопедическую ритмику, которая представляет собой систему музыкально-двигательных, речедвигательных, музыкально-речевых заданий и упражнений. Дети выполненяют упражнения в заданном темпе и ритме, что способствует формированию необходимого уровня слухо-зрительно-двигательной координации. Регулярные занятия логоритмикой способствуют нормализвции речи ребенка, формирует положительный эмоциональный настрой.
В ходе систематических занятий по кинезиологическим программам у ребёнка исчезают явления дислексии, развиваются межполушарные связи, улучшается память и концентрация внимания. В связи с улучшением интегративной функции мозга у многих дете при этом наблюдается значительный прогресс в способностях к обучению, а так же управлению своими эмоциями. Кинезиологический комплекс упражнений включает упражнения, направленные на развитие точности движений пальцев и способности к переключению с одного движения на другое, например: «Кулак-ребро-ладонь» - четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.
Ладошки вверх,
Ладошки вниз,
А теперь их на бочок
И зажали в кулачок.
«Лягушки» - Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка). Одновременно менять положение рук, отрывая руки от стола. Усложнение упражнения состоит в ускорении.
Две весёлые лягушки
Ни минутки не сидят
Ловко прыгают подружки,
Только брызги вверх летят.
«Лезгинка» - левую руку в кулак, большой палец в сторону, кулак развёрнут пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз. Добиваться высокой скорости смены положений.
Кисть мы в кулачок сжимаем,
А другую разжимаем
А потом их поменяем
И лезгинку начинаем.
Растяжки нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерноемышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость). «Развесим бельё», «Сорви яблоки». (В упражнениях чередуются напряжение и расслабление, вдох и выдох).
Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие. «Взгляд влево вверх», «Горизонтальная восьмерка, (одновременно с глазами следить за движением пальцев, хорошо выдвинутым изо рта языком).
«Глаз – путешественник»: не поворачивая головы, найти глазами тот или иной предмет названный учителем. «Зеркальное рисование» (одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы). При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга.
Положительное действие оказывают также электронные физминутки для глаз.
При выполнении данных упражнений уместна цветотерапия.
Самомассаж:
а) Оттянуть уши вперед, затем назад, медленно считая до 10. Начать упражнение с открытыми глазами, затем глаза закрыть. Повторить 7 раз.
б) Двумя пальцами правой руки массировать круговыми движениями лоб, а двумя пальцами левой руки – подбородок. Считать до 30.
в) Сжимают пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем. Делая выдох спокойно, не торопясь, сжимают кулак с усилием. Затем, ослабляя сжатие кулака,
делают вдох. Повторить 5 раз. Выполнение с закрытыми глазами удваивает эффект.
Имаготерапия - основана на театрализации психотерапевтического процесса. Использует пересказ драматического произведения, переход рассказа в заранее запланированный диалог между взрослым и ребенком, развивающий ситуацию.
Куклотерапия - один из видов имаготерапии. Основана на идентификации с образом любимого героя (сказки, мультфильма, игрушки). Используется при нарушении коммуникативной сферы, страхах и нарушении поведения. Умело используемые на занятии куклы помогают вызвать положительные эмоции, постепенно ослабить нервное напряжение у детей. Кукла помогает ребёнку свободно вступать в разговор, побуждает к активным речевым действиям, благодаря чему он может почувствовать себя раскованным.
Сказкотерапия – основана на притягательности для детей сказки, как вида произведения, позволяющего мечтать, фантазировать, выражать свои чувства при помощи слов и развивать связную речь. Три вышеперечисленных вида деятельности дают лучший эффект при совместной работе психолога и логопеда.
Библиотерапия – лечение через книгу (воздействие на ребёнка через специально подобранные произведения).
Кроме того доброжелательный и эмоциональный тон педагога – важный момент здоровьесберегающих технологий в школе, т.к. в обучении обязательным является получение удовольствия от общения с педагогом и ощущение комфорта на занятии.
Итак, в результате использования приемов здоровьесберегающих технологий на логопедических занятиях корректируется поведение и преодолеваются психологические трудности; повышается обучаемость, улучшаются внимание, восприятие; дети учатся рассуждать. У них формируется правильное, осмысленное чтение, пробуждается интерес к процессу чтения и письма, снимается эмоциональное напряжение и тревожность. И, что очень важно, ребёнок приобретает веру в себя, в свои возможности.
